1 и 2 июня на площадке «Московские сезоны» в Косино-Ухтомском районе пройдут соревнования по самокатному спорту. В соревнованиях могут принять участие взрослые и дети от 6 лет, как любители, так и профессионалы. Перед началом соревнований нужно пройти предварительную регистрацию, подробности – на сайте Московских сезонов.
В Москве на площадках скейт-парков начали работать самокат-школы, в которых проходят бесплатные уроки по самокатному спорту для детей от 6 лет. Под руководством тренеров ребята познакомятся с техникой безопасности и основами катания, а также научатся выполнять различные трюки на самокате. Для посещения занятий нужно выбрать площадку и пройти предварительную регистрацию. Подробнее о правилах посещения – на сайте проекта.
Мосгорпарк опубликовал статью, в которой перечислены бесплатные площадки для занятий танцами в парках Москвы. Москвичи могут посещать мастер-классы по различным танцевальным направлениям, от классических до современных стилей. Заниматься танцами – это не только отличный способ поддерживать фигуру в спортивном состоянии, но и возможность завести новые знакомства, общаться с единомышленниками и просто весело и интересно проводить время.
В Москве начался сезон катания на роликах и самокатах. Все желающие до октября смогут бесплатно покататься на площадках столичных скейтпарков, роллердромов и самокат-школ. Для посещения необходимо выбрать площадку, дату и пройти регистрацию. Можно прийти со своим инвентарем, или воспользоваться пунктами проката. Стоимость каждого предмета для защиты и катания – 50 рублей. Подробнее ознакомиться с адресами площадок и правилами посещения можно на сайте Московских сезонов.
В апреле на ВДНХ начинают работу сезонные спортивные клубы. Москвичам доступны групповые занятия в секциях и индивидуальные тренировки на открытых площадках. Уже сейчас можно присоединиться к занятиям бегом, йогой и растяжкой, функциональным и танцевальным тренировкам, гимнастикой цигун, играм во фрисби, лакросс, килу. 1 июня начнутся тренировки по кроссминтону. В любое время можно посещать площадку для тренировок по воркауту, играть в настольный теннис. Самостоятельные команды могут организовать матчи по мини-футболу, стритболу и баскетболу. Расписание и время занятий смотрите на в разделе Спорт на сайте ВДНХ.
20 апреля на 5 площадках Москвы пройдут праздничные спортивные мероприятия для всей семьи. Организатором мероприятий выступит проект “Мой спортивный район”. В этот день для взрослых москвичей пройдут тренировки по фитнесу и зажигательной зумбе, а маленьких гостей ждет викторина по темам спорта, здорового образа жизни и истории Москвы, увлекательная анимационная программа и розыгрыш призов! Начало праздника в 12.00. Список площадок и регистрация на мероприятия на сайте проекта “Мой спортивный район”.
В Парке Горького функционирует сообщество «Спорткружок», благодаря которому москвичи могут круглый год посещать бесплатные занятия по различным спортивным направлениям. Главное направление клуба – совместные забеги. Также проходят занятия по танцам, зарядке, боксу, растяжке, йоге. Присоединиться к сообществу можно, вступив в их группу в сообществе Telegram. Также расписание публикуется на сайте Парка Горького.
По воскресеньям с 13:30 до 15:30 на ВДНХ в строении №574 проходят бесплатные занятия по традиционной китайской гимнастике «Оздоровительный цигун». Цигун — древняя восточная практика, которая совмещает физические упражнения, дыхательную гимнастику и медитацию. Записаться на занятия могут все желающие, отправив сообщение в WhatsApp на номер +7 (916) 364-43-58.
В клубах и секциях столичных парков начался новый сезон бесплатных тренировок по различным спортивным направлениям. Так, например, в парке «Измайлово» проходят занятия по стретчингу, а в парке «Северное Тушино» москвичи смогут заняться китайской гимнастикой цигун. Подробнее узнать о том, какие спортивные активности проходят в парках столицы, можно на интерактивной карте сайта «Московские парки».
Весной в столице продолжатся бесплатные занятия с проектом «Мой спортивный район». Москвичи могут посещать тренировки по фитнесу на 30 спортивных площадках, расположенных в 10 округах столицы. Занятия ведут профессиональные тренеры Мосгорспорта. Время занятий: по вторникам, четвергам и субботам с 19:00 до 20:00. Присоединиться к проекту могут все желающие. Предварительно необходимо записаться на занятие, выбрав удобную площадку.