В воскресенье 28 апреля на ВДНХ отметят Всемирный день Тайцзи и Цигун. В этот день все желающие смогут поучаствовать в бесплатных мастер-классах по комплексам оздоровительной гимнастики цигун под руководством опытных инструкторов. Занятия пройдут с 14:00 до 19:00 на площадке рядом со строением №574. Дети смогут принять участие в мастер-классах по рисованию манги и Играм Шести зверей и птиц. Вход на мероприятие по записи, подробнее о программе читайте на сайте ВДНХ.
Родители детей знают, как иногда бывает непросто найти общий язык с ребенком, понять его желания и увлечения, оказывать ему помощь и поддержку, направлять его. Особенно это касается подросткового возраста. В этот период накладывается и повышенная нагрузка в школах, подготовка к предстоящим экзаменам, волнение за дальнейшее будущее. В общем, различных стрессовых ситуаций хватает как детям, так и самим родителям. Чтобы помочь справится с различными психологическими проблемами медиапортал «Школа.Москва» создал специальный проект «Ты не один. Ты не одна», который собрал обширную базу различных информационных материалов, ресурсов для поддержания ментального здоровья. Здесь же вы найдете контакты учреждений, оказывающих бесплатную психологическую помощь как взрослым, так и детям.
Остается чуть больше месяца до начала периода государственной итоговой аттестации школьников. Ребята и их родители нередко испытывают стресс от подготовки к экзаменам, волнуются за результат и дальнейшее будущее. На московском образовательном канале есть специальный раздел «Час с психологом», на котором собраны видеоролики с разбором наиболее часто встречающихся психологических проблем у школьников и советами специалистов, как эти трудности преодолеть. Данная информация будет интересна как самим ребятам, так и родителям, желающим помочь и поддержать своих детей.
В столице планируются к открытию центры ментального здоровья. В таких центрах москвичи, которые испытывают стресс или столкнулись с посттравматическим синдромом смогут пройти диагностику и получить комплексную психолого-психотерапевтическую помощь. В ближайшее время запустят два пилотных центра ментального здоровья, если услуга окажется востребованной, то такие учреждения откроются на территории всего города.
В столичных центрах московского долголетия в рамках проекта «Школа здоровья» проходят встречи с врачами городских поликлиник. Главная задача проекта — научить горожан старшего возраста заботиться о своем здоровье. Каждое занятие посвящено отдельной теме, например профилактике болезней сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата. На занятиях участники не только получают подробную информацию о различных заболеваниях и их профилактике, но также могут задать вопросы и получить рекомендации специалистов. Анонсы встреч с врачами и ссылки на занятия размещают на страницах центров в социальных сетях.
В Москве расширился перечень бесплатных лекарств предоставляемых пациентам московских клиник. Москвичам с гиперлипидемией — высоким уровнем холестерина в крови, начнут бесплатно выписывать препарат «Инклисиран». Лекарства назначаются лечащим врачом по медицинским показаниям, независимо от наличия или отсутствия инвалидности или другого льготного статуса.
В ближайшее время все москвичи, страдающие диабетом, смогут бесплатно получать новые глюкометры. Ранее, горожане снабжались только бесплатными тест-полосками. Получить глюкометры, как и тест-полоски, можно будет в аптечных пунктах и аптеках по рецепту лечащего врача.
Дети до 18 лет, прикреплённые к детским поликлиникам г. Москвы, у которых есть хронические заболевания (например, частые бронхиты, ОРВИ, гастрит, аллергия и другие заболевания) могут получить бесплатные путевки в детские санатории. Если ребенок не может поехать в санаторий один по возрасту или состоянию здоровья, родителю также предоставляют бесплатную путевку. Первым шагом для оформления путевки является обращение к педиатру по месту жительства. Подробнее о процедуре получения бесплатных путевок читайте на сайте Навигатора московского здравоохранения.
С февраля по апрель каждую неделю по четвергам с 12:00 до 13:30 в парке “Красная Пресня” будут проходить бесплатные занятия по программе “Активный возраст. Нейрогимнастика. 50+”. Это комплекс упражнений для тренировки взрослых людей, которые хотят улучшить своё здоровье и увеличить продолжительность активной жизни. Занятия будут проводить специалисты института психологии и психосоматической терапии. Возрастное ограничение 50+, требуется предварительная регистрация.
С 2024 года в базовую программу ОМС будут входить консультации психолога. Получить направление от лечащего врача смогут женщины в период беременности и в послеродовой период, ветераны, а также пациенты, состоящие на диспансерном учете. До этого года воспользоваться возможностью бесплатного посещения психологов могли только пациенты с онкозаболеваниями и их родственники.